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許多人都愛吃雪裡紅, 又稱雪菜!

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👸最近這半年來, 我愛上芳香療法~
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諾麗果這種長相的"水果"比台東釋迦小一倍也比釋迦難吃超過1000倍; 最可怕的是新鮮諾麗果切開後味道真的是令人難以接受的! 

然而它卻是相當有名的抗癌蔬果喔~ 

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許多人都會做泡菜, 我自己應該也算是做涼拌料理的半個高手吧!

 

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我個人覺得,鳳梨酵素是所有直接採用"天然蔬果"下去釀造的酵素飲當中, 最好喝的一種酵素飲品. 酸酸甜甜,鳳梨果香濃重,超好喝的啦!

當然每次喝時, 也是要稀釋8-10倍以上; 另外糖尿病患者也是可以喝的喔....

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我們知道生病要看醫生吃藥,

但從未曾仔細探討身體"微循環"出了甚麼問題!!

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酵素enzyme是甚麼?

有些人聽到酵素, 以為那是去汙的洗滌劑。

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每天喝一杯薑黃水,保肝降膽固醇及抗氧化功效,都勝過吃各種貴死人的健康保健食品.

台灣無毒種植的100%純天然的【左農右鮮】薑黃粉, 現在都很容易買到了.

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若能每天早上花不到5分鐘打一杯"多穀類堅果豆奶,

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夏天到了, 冰箱裡都必備了一些各種不同口味又很爽口的涼拌菜,

讓家人吃得簡單的拌飯拌麵時, 又可以挖個幾碟出來配著吃~

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